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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐨🐖,在维拉的出色表现也得益于此🐒。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦒。在埃梅里出任维拉主帅之前🦎,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐹,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐫,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐍。在获得英格兰队的征召后🐯,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐗🐴,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦌,无论结果如何🐴。沃特金斯:“在进入到比赛前🐨,我会把所有事情都说出来🦔。我与一位治疗师进行交谈🦁,自从我与他一起工作以来🐱‍🚀,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐼🐽,但改变心态却需要付出很多🐹。我所学到的就是要坚持🦄,无论你今天过的好不好🦮🐺,每天都要坚持下去🐭🦙。不管我是没有进球、还是进了三个球🐎🦄,我都会与他进行交流🦘🐨。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🐢🦁,说一说我的的情况🦌🐹,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐪。自从治疗师来了之后🐫,他帮助了我很多🐯🦏。”沃特金斯透露🐨🐷,自从在心理准备方面进行了改善🐨,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐺。场外的训练等方面也发生了变化🐂🐊,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦨🦒,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐭🐁。心态是最重要的🐎,大脑会给你带来不少东西🐈🐁,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🐴,但只要能接受自己的想法🐪,就能让大脑相信不同的一些事情🦘。”🐷🐑
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评论
  • 誰策划这场悲剧ヽ 2024-06-17
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  • 幸福小精灵 2024-06-17
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  • 爷输过,但没服过 2024-06-17
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  • 姐的霸气归属 2024-06-17
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  • 不二臣. 2024-06-17
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